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STUDIO COMPLETO DE PILATES
MUSCULAÇÃO COM PERSONAL TRAINER
FISIOTERAPIA INDIVIDUALIZADA
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Faça Pilates em Studio com aulas personalizadas ao seus objetivos, patologias e necessidades e com os melhores profissionais da região.
FISIOTERAPIA INDIVIDUALIZADA
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Fisioterapia para tratamento de lesões e de doenças realizada em sessões individualizadas com os melhores fisioterapeutas da região.
MUSCULAÇÃO COM PERSONAL TRAINER
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No Personal Fit você treina com o acompanhamento constante de um personal trainer, já incluso na mensalidade, e à um valor super acessível.
MASSAGEM
DRENAGEM LINFÁTICA
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Desfrute de uma experiência memorável de puro relaxamento e equilíbrio com o corpo.
DRENAGEM LINFÁTICA
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A drenagem linfática ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos, porque, através das massagens, ajuda drenar líquidos e toxinas até aos gânglios linfáticos, facilitando a sua eliminação.
VENTOSATERAPIA
DRENAGEM LINFÁTICA
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Tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo.
STUDIO COMPLETO DE PILATES FOCADO PARA SUAS NECESSIDADES
PILATES PARA MULHERES
PILATES PARA GESTANTES
PILATES PARA MULHERES
O Pilates pode contribuir para a saúde e bem-estar da mulher em todas as fases da vida
PILATES PARA IDOSOS
PILATES PARA GESTANTES
PILATES PARA MULHERES
O método Pilates para idosos pode ser um grande aliado para ajudar nessa fase da vida, os mantendo com uma vida saudável.
PILATES PARA GESTANTES
PILATES PARA GESTANTES
PILATES PARA GESTANTES
O Pilates na gravidez se torna essencial para um bom desenvolvimento da gestante, além de se tornar um ótimo aliado para evitar dores e desconfortos.
PILATES PARA HOMENS
PILATES PARA REABILITAÇÃO
PILATES PARA GESTANTES
O Pilates oferece inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar masculino, como Fortalecimento Muscular e Aumento do Desempenho Esportivo.
PILATES PARA REABILITAÇÃO
PILATES PARA REABILITAÇÃO
PILATES PARA REABILITAÇÃO
O Pilates se destaca como um aliado poderoso na reabilitação física, complementando o trabalho da fisioterapia e acelerando o processo de recuperação.
PILATES PARA ATLETAS
PILATES PARA REABILITAÇÃO
PILATES PARA REABILITAÇÃO
Mais do que um treino, o Pilates se torna um estilo de vida para atletas, proporcionando um aumento do desempenho esportivo, fortalecimento muscular , bem-estar físico e mental.
Beneficios do Pilates Para Sua Vida
Combate o Estresse
Fortalece a musculatura
Combate o Estresse
Exercite o autocontrole e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.
Ameniza Dores
Fortalece a musculatura
Combate o Estresse
Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.
Fortalece a musculatura
Fortalece a musculatura
Fortalece a musculatura
O pilates usa técnicas que fortalecem a musculatura, essencial para pessoas de todas as idades e as que sofreram lesões.
Melhora a Respiração
Fortalece a musculatura
Fortalece a musculatura
Com a prática de pilates é possível melhorar a postura e flexibilidade, permitindo que o praticante tenha mais facilidade em fazer atividades diárias.
Trata Patologias na Coluna
AGENDE JÁ SUA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS
Trata Patologias na Coluna
Seja hérnia de disco, escoliose ou qualquer outra patologia, o auxílio do Pilates no tratamento tem melhorado – e muito, a reabilitação.
Postura e Flexibilidade
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Com a prática de pilates é possível melhorar a postura e flexibilidade, permitindo que o praticante tenha mais facilidade em fazer atividades diárias.
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O Personal Fit veio com o intuito de atender os objetivos e necessidades de cada aluno, maximizando a obtenção de resultados de maneira precisa e eficaz para todas as idades e fazendo todas as adaptações às patologias e restrições individuais de cada um.
